Entspannt ins Wochenende – mit Qi Gong am Freitagmorgen 🌿 Den Alltag loslassen, neue Energie tanken und entspannt ins Wochenende starten. Seit dem 18. September 2026 gibt es wieder unseren Qi Gong Kurs am Freitag von 9:00 bis 10:00 Uhr. … Weiterlesen
Am Sonntag fand im ZENit Coburg die jährliche Kinder-Gürtelprüfung statt. Insgesamt 39 Kinder und Jugendliche zwischen vier und zwölf Jahren stellten sich der Herausforderung und zeigten ihr Können in den Bereichen Weng Chun Kung Fu und Shaolin Qi Gong. Unter … Weiterlesen
Erfolgreiche Gürtelprüfung für 39 Schüler Insgesamt 39 Kinder und Jugendliche aus Coburg haben jetzt Gürtelprüfungen verschiedener Schülergrade im Weng Chun Kung Fu erfolgreich abgelegt. Sifu Rittirong Konggann und seine Assistenten Alex, Carlo und Jenny testeten Körperbeherrschung, Kraft und die … Weiterlesen
Brazilian Jiu Jitsu – Effektive Verteidigung am Boden ab 14.10.2021 im ZENit CoburgDas Brasilianische Jiu Jitsu (oder kurz BJJ) legt seinen Fokus auf den Bodenkampf und einfache Würfe. Mit Hebelkraft wird der Gegner kontrolliert und durch Gelenkhebel oder Würger zur … Weiterlesen
In den Sommerferien finden die Kurse wie folgt statt: Montag Mittwoch Freitag 17.00 – 18.00 Kinder Kung Fu ab 6 J. (Anfänger und Fortgeschrittene) 17.00 – 18.00 Kinder Kung Fu ab 4 J. (Anfänger und Fortgeschrittene) 16.30 – 17.30 Kinder Kung … Weiterlesen
Hier könnt ihr die Verträge zur Anmeldung herunterladen, ausdrucken und ausgefüllt mitbringen.
Ab dem 07. Juni starten wir in das Sommertraining. Eine vorherige Anmeldung ist ab sofort nicht mehr erforderlich. Wir treffen uns zum Training in der Parkanlage der Rückert-Mittelschule – Zugang Löwenstraße und Donnerstags am Grüberstein (Treffpunkt Parkplatz Fußballverein SVK in … Weiterlesen
Da wir gezwungenermaßen weiterhin nicht gemeinsam im ZENit trainieren können, führen wir unser Online-Training fort. Ab sofort bieten wir auch einen Zugang via Skype an – den Link findet ihr weiter unten. Wer mehr möchte, kann ab sofort zusätzlich auch mittwochs … Weiterlesen
Qi Gong heißt Energie pflegen. Dazu gehören Bewegungs- und Atemübungen, wie wir sie in den Shaolin-Formen trainieren. Natürlich gehören zum Qi Gong auch Kung Fu-Übungen zur Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. Um die Philosophie aus dem Shaolin Kloster zu verstehen, bekommst Du … Weiterlesen
Ab dem 09. November sind keine Gruppen-Trainings mehr im ZENit möglich. Deshalb starten wir wieder online mit dem ZOOM-Training. Hierfür ist keine Anmeldung erforderlich. Zum Beitreten bitte den nachfolgenden Link anklicken: https://us02web.zoom.us/j/86995741113 Achtung: Der Kenncode wurde bereits per Mail versendet, bzw. bitte … Weiterlesen