Neu im ZENit: Brazilian Jiu Jitsu

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Brazilian Jiu Jitsu – Effektive Verteidigung am Boden ab 14.10.2021 im ZENit CoburgDas Brasilianische Jiu Jitsu (oder kurz BJJ) legt seinen Fokus auf den Bodenkampf und einfache Würfe. Mit Hebelkraft wird der Gegner kontrolliert und durch Gelenkhebel oder Würger zur … Weiterlesen